Radionice - samsarayoga

YOGA RADIONICE

Joga radionice su specijalizovani časovi na određenu temu. Održavaju se uživo u joga studijima ili u prirodi.

Radionice se uglavnom sastoje od teorijskih predavanja, diskusija, razmene ideja, meditacija, vežbi disanja (pranajame) i vežbe asana. Na joga radionicama polazimo od teorije i filozofije joge, da bismo kasnije vežbanjem asana, pranajamom i meditiranjem razumeli u potpunosti značenje joge.

Apurva Well-being Day

Budimo iskreni, većina nas ima neku vrstu cilja fleksibilnosti. Nebitno da li to bilo fleksibilnost tela, ili fleksibilnost uma i dalekovidnog pogleda i razmišljanja.

Možda želite da budete u mogućnosti da dodirnete nožne prste i nožne prste u pregibu prema napred, ili da uradite pozu točka, ili špagu. Upravo tu dolazi pomoć joga filozofije i joga položaja. Na ovoj radionici proći ćemo sve ono što je važno da biste mogli da započnete i nastavite da radite na svojoj fleksibilnosti.

Proći ćemo kroz tehnike položaja fleksibilnosti,anatomiju, pitanja, odgovore, kao i same filozofije fleksibilnosti i joge. Naravno da joga radionicu ne možemo zamisliti bez meditacije i vežbi disanja tako da ćemo vreme odvojiti i za to.

Ova radionica namenjena je za sve one koji već uveliko rade na fleksibilnosti, ali pre svega za one koji tek grade put ka tome.

Vidimo se!

Prijavi se za radionicu

Yoga radionica: Tajne fleksibilnosti
Datum održavanja: 25.02.2023. 16h - 19h
Lokacija: Apurva Body Studio, Rankeova 14, Beograd - Vračar
Cena: 35eur

* Trenutno nema najavljenih yoga radionica. Popunite formu ukoliko želite da vas obavestim kada budu dostupne.

Šta je sve bilo deo našeg joga izleta?

Odmor na imanju sa bazenom okruženom divnom prirodom Fruške gore i sa pogledom na Dunav.
Preukusnu zdravu hranu sa opcijom i vegetarijanske ishrane
Joga čas
Pilates čas
Vežbe disanja
Meditaciju
Kupanje u bazenu
Sve zabeležene uspomene
Druženje